不用吃只要放在枕头边闻一闻,就能治疗失眠,这个药方不花一分钱

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吃不好,我是可以接受的,权当被动减肥了,是好事儿。

小茴香是一味小小的调料,它不如油盐酱油那样是生活的必需品,但其实它是藏在厨房里的中药高手,拔出病根那可是一点都不含糊的。

睡不好,那可就很要命了,因为第二天还要上班,整个人昏昏沉沉的,像是被晒蔫了的植物。

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很多人都有失眠的困扰,用小茴香就能做一个安眠小方子哦。

后来,我的一个学中医的朋友教了我一个治疗失眠的小药方,挺实用。不排除是我心理作用,但没花一分钱,用的都是厨房里常见的一些东西。也不用担心什么副作用,因为根本不用吃,晚上放在枕头边闻一闻就可以了。

材料:

废话不多说,究竟是怎样的小药方呢?

小茴香、食盐、香囊

材料:

制作:抓一把小茴香放入香囊,然后倒入小茴香一半量的食盐,封好口摇匀就可以了。晚上睡觉时把香囊放在枕头边上,能够助睡眠。

小茴香、食盐、香囊

原理:

制作:

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