美白防晒你知道多少?把自己晒这么黑,是打算去非洲移民么?

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炎炎夏日,防晒对男人与女人有着同等的重要性。懂得如何让自己尽享阳光而不被晒伤的男人才算得上真正的阳光型男!

美白防晒你知道多少?

如果你至今还觉得男人够黑才MAN,擦防晒只是“娘娘腔”的行为,那你离阳光型男的差距就太大了。防晒对男人而言,绝对是不可或缺的一道日常护理程序!原因很简单—紫外线不单会让我们的皮肤变干燥、变黑,同时也是引起皮肤癌的重要原因,不论对男人还是女人。所以涂抹防晒并不单单是一项简单的护肤步骤,更是男人魅力与健康的捍卫者。

防晒可以说是一年四季最最不能忽视的护肤步骤,尤其是夏季更不能忽视防晒。对于平时不注意保养的妹纸们到了春夏也不得不做做防晒功课了,不要说你不怕晒黑黝黑的皮肤也是一种健康美但是紫外线不单单只是把你晒黑这么简单加速皮肤老化这一点也是非常可怕的这次上的新防晒产品非常好的解决这一点!今天老师来和大家一起科普下:**

防晒对策STEP1 读懂防晒指数

有的小伙伴经常问小森老师:我一直用美白的水乳为什么会越来越黑呢,其实防晒是前提,如果白天不用防晒,让紫外线侵害你的皮肤,那么你用再多的美白产品都是没有效果的,等于在亡羊补牢。对于年轻肌肤来说,防护比修复更为重要

不过,防晒还并非那么简单的,并非等你下班后直接去百货公司随便买瓶防晒三两下涂满整脸就完事了。一眼望去,防晒霜瓶子上那些小小的英文字符和数字,不是为了好看才放上去的,而是具有不同意义的,方便你按需选择。看懂这些,正是防晒对策的首要环节!SPF
是防晒系数,表示它阻隔紫外线中UVB
的能力,它后面的数值越高,表示其防晒的效果越好,而这个数值的评测单位是以15
分钟为例,因为如果一个人没有采取任何防晒措施在阳光下暴露15分钟,皮肤就会出现红斑,而这个SPF后面的数值就是其能够防护15
分钟暴晒的倍数。如果你觉得这样的介绍有些专业,让你有点犯晕,那么请允许我这样来说:以SPF20
的产品为例,你涂抹它之后,在15×20,也就是300
分钟之内,你的皮肤是安全的,不会被强烈的阳光晒红晒伤;而PA 是防护UBA
的产品,能够防止肌肤晒黑及引发的老化问题,同样PA
后面的“+”越多,表示防晒效果越好,维持防晒效果的时间也越久。当然,你可以简要地理解成:PA+的维持时间为4
小时,而PA++ 则是8小时,那么PA+++ 则代表了更长的时间。

【为什么要防晒】

防晒对策STEP2 度身选择防晒利器

防止晒伤:长时间暴晒,UVA和UVB会引发皮肤突然红肿,严重的会导致出现水泡。皮肤晒伤往往会引起更严重的皮肤问题,发痒、脱皮等。

如果你是OFFICE 一族:

防止光老化:阳光的UVA是引起皮肤老化的最直接的外部因素,没有防护的皮肤会过早的出现皱纹啦,色斑啦,皮肤粗糙等现象。防晒可以减缓这种由外部因素引起的老化。

如果你是每天面对电脑的办公男,建议你涂擦SPF15-20
的产品就可以,因为你并没有那么多的暴晒时间,中倍的防晒产品也不会给肌肤造成额外的负担,不过PA
值一定要在两个“+”以上,因为你要兼顾到下班后的时间,相信你绝对不会在下班前坐在办公室里仔细地补涂防晒霜,所以建议你挑选“SPF15-20”、“PA++”的防晒产品。值得一提的是,现在的防晒产品中大多会有少许的修容功效,男士面对电脑太久难免会令肤色暗沉,可以试试选择黄色或者米色的防晒产品,让自己的气色更好也不失为一种社交礼仪,留给别人更阳光、有神采的一面。

防止晒黑:阳光中紫外线的UVA是引起皮肤变黑的原因。而皮肤一旦晒黑,美白就显得比较麻烦了。也就是说如果你追求“一白遮百丑”的境界,最有效的方法就是防患于未然。hoho。。

如果你是OUTDOOR 一族:

紫外线对肌肤有哪些伤害?在不采取任何防护措施的情况下,嘿嘿。。。轻则被晒黑,晒出皱纹、斑点。重则被晒伤。那就只能到医院就医了。所谓的光老化就是因为肌肤反复长期的暴露在阳光下,使得脸上和颈部这些脆弱的部位最为明显。主要表现为:肌肤弹性降低、肤色晦暗不均匀、眼周围皱纹增多、毛孔变大、色斑产生等。MM们一定要做好防紫外线的措施呦,而且是一年四季都要!

如果你是酷爱户外运动的男士,那么对防晒产品的要求就要更高些了,而且不只是脸部,就连身体也需要完善的防晒工作,但是因为我国的化妆品标识规定,SPF的标注上限是30,所以其实往往有些产品在日本标注SPF130,但是在国内就只能写上30,所以它们往往会在30
后面加注一个小小的“+”,所以活力男们在选择防晒产品的时候就一定要擦亮眼睛,锁定“SPF30+”和“PA+++”的高倍数防晒产品,并且还必须要有防水功效哦。长时间处于阳光下,一定会让我们大汗淋漓,可是护肤品上可没有“防水”的标识,怎样才能找到不会被汗水冲走的防晒产品呢?Aven
有个好办法:拿起瓶子摇一摇,如果能感觉到瓶子里有一颗小钢珠,那么你就可以放心选购啦,这代表它是具有防水效果的。

如果你是TANNING 一族:

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也许你会问,我不想做“奶油小生”,我就是想让自己晒黑,我还需要防晒吗?我的答案是:防晒产品还是不能少,而且你需要一款兼具防晒伤、防水、长效的产品。乍听起来是不是觉得很麻烦?其实在我们的厨房中就有一个天然的防晒产品:橄榄油,它能够起到很好的防晒效果,并且不溶于水。涂抹上它,你就可以在海边尽情晒黑与冲浪啦。

关于防晒,你要了解的:

防晒对策STEP3 彻底卸除、及时修复


还有一点需要注意的是,如果你涂抹了防晒霜,一定要用卸妆产品来卸除,因为普通的洁面产品是没有办法将防晒霜完全清洗掉的。你有两个办法,一个是买瓶带有卸妆效果的洁面乳,一个是选择物理防晒。时下最流行的物理防晒方式就是“矿物粉”,它的主要成分是二氧化钛和氧化锌,具有天然的抗紫外线、抗炎舒缓效果,在微粒化后等同于物理性防晒剂,可抵抗UVA
和UVB,并且还有修饰肌肤的效果,只需要在出门前扫上一层矿物粉就能达到完美的防晒效果,并且只需要普通的洁面乳就能清洁干净。

1.阳光中的紫外线UVA/UVB,是什么呢?

当然,一时疏忽忘记涂抹防晒产品,或是长时间暴露在阳光底下,肌肤难免会泛红甚至晒伤。请记住,烈日暴晒后的72
小时内是肌肤修复的黄金时间,一定要好好把握、及时修复,才不会给肌肤带来永久伤害。你可以先用冷水冲洗肌肤,将温度降下来,使用洁面乳的时候注意不要用力搓揉以免引起脱皮。接着用矿泉喷雾喷在脸上,起到镇定舒缓的作用,之后可以敷上一层晒后修复面膜,如果没有的话保湿面膜也行。如果还没有,就拿出啫喱型保湿面霜在脸上厚厚地敷一层。如果还是没有,那真的该检讨一下自己的保养习惯了。不过,Aven
照样有办法:从你的冰箱中拿出西瓜,将瓜皮切成薄片贴在脸上,同样会有不错的镇静与舒缓功效,而番茄、原味酸奶也具有同样的效果。

UVA是皮肤被晒黑,老化的元凶,它可以穿透皮肤表层,深入真皮以下的组织,破坏肌肤内的胶原蛋白,弹性纤维等细微结构,产生皱纹和细纹,让肌肤松弛衰老。

UVB能短时间让皮肤晒红,晒黑。

2.SPF值和PA

SPF值是防护UVB晒红,晒伤的能力,数值越大防护的能力越强。

PA是防护UVA晒黑老化的能力,数值越大延缓晒黑的时间越长。

所以同时拥有SPA和PA的防晒霜才是好的防晒霜

3.SPF值和PA的持久度

SPF的持久时间=SPF数值*10

比如:SPF50的有效时间就是500分钟左右,以此类推,SPF20就是200分钟,30就是300分钟

PA+表示可以延缓肌肤晒黑的时间2-4倍,PA++表示可以延缓4-8倍,PA+++表示可以延缓8倍以上,PA+号越多,表示防护晒黑的时间越长。

4.防晒霜怎么用才有效

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