吃这些不仅能生发阳气还能祛病

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春天到了,气温逐渐回升,万物开始复苏,很多植物都露出了嫩芽。这个时候的野菜也是一年中最美味的,吃了,不仅能生发阳气,还能祛病。

马齿苋——糖尿病

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马齿苋是农村的沟边、地头最常见的一种野菜,生命力很顽强。不过你可能不知道,它可是一种良药,因为它可以促进胰腺分泌胰岛素,调节体内糖分的代谢过程,保持体内血糖稳定,对缓解高血糖有一定的功效。另外,它还能对心血管起到很好的保护作用。

马齿苋——糖尿病

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马齿苋是农村的沟边、地头最常见的一种野菜,生命力很顽强。不过你可能不知道,它可是一种良药,因为它可以促进胰腺分泌胰岛素,调节体内糖分的代谢过程,保持体内血糖稳定,对缓解高血糖有一定的功效。另外,它还能对心血管起到很好的保护作用。

苦苣菜——解毒止咳

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苦苣菜性寒,稍微有点苦,可以蘸着酱生吃、炒着吃或者做汤,经常吃能起到清热解毒、止咳化痰的作用。不过它属于寒性,脾胃不适的人最好不要生吃。

苦苣菜——解毒止咳

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